8 częstych błędów w odchudzaniu, sprawdź czy też je popełniasz Dużo osób myśli, że dieta to rezygnacja z wszystkiego co lubimy. Otóż nie do końca jest to prawdą. Najważniejsze jest to, abyśmy stosowali podstawowe zasady zdrowego żywienia, a będziemy mogli jeść tak naprawdę wszytko, oczywiście zgodnie ze zdrowym rozsądkiem. Istnieje (...)