reklama

Rodzaje wspinaczki – sportowa, bouldering, trad i inne

Materiał promocyjny

Opublikowano:
Autor:

Rodzaje wspinaczki – sportowa, bouldering, trad i inne - Zdjęcie główne

Udostępnij na:
Facebook

Przeczytaj również:

PromowaneWspinaczka to nie tylko sport. Dla niektórych to styl życia i sposób, aby poznać swoje własne granice. Istnieje wiele odmian wspinaczki, które różnią się między innymi techniką, sprzętem, stopniem trudności i środowiskiem. Sprawdź, czym różnią się od siebie poszczególne rodzaje wspinaczki.

Wspinaczka sportowa – co to takiego?

To zdecydowanie jedna z najpopularniejszych form wspinaczki. Uprawia się ją zarówno na ściankach wspinaczkowych, jak i w skałach. Wspinaczka sportowa polega na pokonywaniu wyznaczonych tras z zamontowanymi punktami asekuracyjnymi – przypina się do nich specjalną linę. We wspinaczce tego typu chodzi o dostanie się na szczyt bez odpadnięcia od ściany.

Dla wspinaczki sportowej charakterystyczne są:

  • dynamiczne ruchy,
  • ogromna intensywność wysiłku,
  • duże przewieszenia.
Aby wspinać się w ten sposób, konieczne są regularne, intensywne treningi siłowe i techniczne. Dużym plusem wspinaczki sportowej jest dość niski poziom ryzyka – głównie dzięki przygotowanej asekuracji na trasie.

Chcesz spróbować swoich sił w tym sporcie? W takim razie powinieneś zapoznać się z podstawowymi zasadami wspinaczki: https://www.decathlon.pl/c/learn/jak-zaczac-sie-wspinac-podstawy-wspinaczki_003b8e31-2a07-4c8f-890b-9f902cb176b0.

Bouldering – na czym polega ten rodzaj wspinaczki?

Bouldering polega na wspinaniu się bez liny, ale na niewielkiej wysokości – zwykle na wysokości około 4 metrów. Wspinaczka odbywa się nad grubymi materacami (crashpady). Sportowiec musi pokonać krótką, ale niezwykle wymagającą technicznie i siłowo drogę wspinaczkową. To świetny sport dla ludzi, którzy w bezpiecznym środowisku chcą doskonalić swoją siłę i technikę.

Z roku na rok ten rodzaj wspinaczki cieszy się coraz większą popularnością. Zwłaszcza w dużych miastach powstaje wiele ścianek wspinaczkowych, po których chętnie wspinają się ludzie w różnym wieku. Co ciekawe, to konkurencyjna dyscyplina wspinaczkowa – jest obecna na igrzyskach olimpijskich.


Trad, czyli wspinaczka tradycyjna – kluczowe informacje

Wspinaczka tradycyjna nazywana jest również klasyczną. Polega na wspinaniu się w naturalnych skałach bez stałych punktów asekuracyjnych. Wspinacz samodzielnie zakłada asekurację w zagłębieniach i szczelinach skał za pomocą specjalnego sprzętu. W tym miejscu możesz sprawdzić najpopularniejszy sprzęt wspinaczkowy: https://www.decathlon.pl/sporty/wspinaczka-alpinizm/sprzet-wspinaczkowy.

Wspinaczka klasyczna wymaga znacznie większego doświadczenia. Trzeba też potrafić umiejętnie oceniać teren wspinaczki oraz znać techniki asekuracyjne. W przypadku tego sportu kładzie się nacisk na samodzielność.

Czym jest wspinaczka wielowyciągowa?

Wspinaczka wielowyciągowa odnosi się do sytuacji, gdy trasa wspinaczkowa przekracza długość dostępnej liny. Sport uprawia się na długich drogach skalnych, podzielonych na tak zwane wyciągi – w górach czy wysokich skałach. Po każdym odcinku pierwszy wspinacz buduje stanowisko asekuracyjne i wspina się dalej, zabezpieczając drugiego – ten idzie jego śladem i asekuruje kolejne osoby.

Wspinaczka wielowyciągowa jest sportem zespołowym, więc wymaga perfekcyjnej komunikacji i logistyki. Trzeba też znać techniki ratunkowe oraz zjazdów. To niezwykle ciekawy sport dla tych, którzy szukają nieoczywistych wyzwań.

Przygodę ze wspinaczką warto zacząć od najprostszych rodzajów, jak bouldering, aby z czasem odkrywać bardziej zaawansowane techniki. Niezależnie od wyboru każdy rodzaj wspinaczki rozwija ciało, umysł i uczy pokory.

Udostępnij na:
Facebook
wróć na stronę główną

ZALOGUJ SIĘ

Twoje komentarze będą wyróżnione oraz uzyskasz dostęp do materiałów PREMIUM

e-mail
hasło

Zapomniałeś hasła? ODZYSKAJ JE

logo