![Mielec. Ruszają zajęcia sportowe dla seniorów [HARMONOGRAM] - Zdjęcie główne](https://static.korso.pl/korso/articles/image/a1ca421a-f9f4-4295-89eb-3d2ce1b7c3a6)
W ofercie znalazły się zajęcia dostosowane do różnych poziomów sprawności fizycznej, co sprawia, że każdy senior znajdzie coś dla siebie. W harmonogramie zajęć można znaleźć m.in.:
- Aqua Senior – zajęcia w wodzie, które łagodnie poprawiają ogólną kondycję, jednocześnie relaksując mięśnie i ciało.
- Gimnastyka i Sprawne Ciało – ćwiczenia wspomagające mobilność i sprawność, prowadzone przez specjalistę od ruchu, co gwarantuje bezpieczeństwo i efektywność treningu.
- Oddech dla Zdrowia – sesje oddechowe, które pomagają redukować stres i poprawiają funkcje oddechowe, przynosząc ulgę i relaks.
- Chodzę, bo chcę – zajęcia z Nordic walking, promujące aktywność na świeżym powietrzu, idealne dla tych, którzy cenią spacery w gronie innych uczestników.
reklama
Ze względu na ograniczoną liczbę miejsc, warto już teraz zarezerwować swoje miejsce na wybrane zajęcia. Zapisy prowadzone są telefonicznie pod numerem 17 787 48 61 lub osobiście w Dziale Organizacji Imprez i Marketingu MOSiR Mielec, znajdującym się przy ul. Solskiego (wejście jak na Pływalnię Krytą, I piętro).
Program finansowany jest w ramach projektu Active Ageing Exchange ze środków Unii Europejskiej.
HARMONOGRAM ZAJĘĆ:
Komentarze (0)
Wysyłając komentarz akceptujesz regulamin serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania. Jak to zrobić dowiesz się w zakładce polityka prywatności.