![Trwają Mistrzostwa Podkarpacia w Karate. Zakończyła się konkurencja Kata [ZDJĘCIA,VIDEO] - Zdjęcie główne](https://static.korso.pl/korso/articles/image/967e76df-aec0-4354-8557-60828182d2c6)
Kata to układ formalny. Są to sekwencje technik ataku i obrony połączony z określonym poruszaniem oraz przyjęcie ściśle określonej pozycji i sposobu oddychania. Ruchy oceniane są przez pięciu sędziów a najwyższa ocena to 7.0. Dwie skrajne oceny są odrzucane.
Zobaczcie zdjęcia z pierwszej części Mistrzostw.
Komentarze (0)