Poznaj sposoby na walkę z otyłością i nadwagą Nadwaga i otyłość to cywilizacyjne choroby naszych czasów. Niekorzystne nawyki żywieniowe zakorzenione w dzieciństwie, należą do szczególnie silnych i oporne bywają na walkę z nimi. Warto jednak podejmować próby zmierzenia się z nadmiarem tkanki tłuszczowej. Konsekwencje zaniedbań mogą być bowiem (...)

Jeansy damskie - niezbędny element damskiej garderoby! Każda przedstawicielka płci pięknej pragnie, aby jej szafa była odpowiednio wyposażona. Ciężko zaś wyobrazić sobie damską garderobę bez jeansów, dzięki którym można stworzyć wiele stylizacji. Aby jednak można było być zadowoloną z takich spodni, trzeba je starannie wybrać. Warto zwracać (...)

Płytki ceramiczne w kuchni - odcienie brązu i kolory ziemi podbijają serca architektów Powrót do natury jest widoczny obecnie w wielu aspektach naszego życia. Coraz częściej zwracamy uwagę na to, z jakich materiałów są wykonywane przedmioty, które kupujemy, staramy się ograniczyć ilość wytwarzanych odpadów. Nic więc dziwnego, że również wystrój naszych wnętrz zaczyna (...)

Jak wydać mniej na zakupach? 3 sposoby na oszczędzanie w erze podwyżek Czasy wysokiej inflacji, a wraz z tym gwałtownego wzrostu cen, to nie lada wyzwanie dla wielu gospodarstw domowych. Pieniądz, który traci na wartości, sprawia, że z każdym dniem zaczynamy coraz częściej oglądać każdą wydaną złotówkę dwa razy. Z pewnością nie (...)

"To się czyta!" - język polski dla szkół branżowych Dobór podręcznika do języka polskiego w wypadku kształcenia w szkole branżowej może okazać się niełatwym wyzwaniem. Konieczny jest tu zachowanie balansu między właściwym poziomem merytorycznym a świadomością, że uczniowie skupiają się w tego rodzaju placówkach na przedmiotach praktycznych. Pogodzić ten (...)

Innowacja to ich konik. 25 lat na rynku sieci A&K Wiedza, jakość, renoma, precyzja – do tych celów dąży wiele polskich i światowych firm. Jednak nie każda założone cele osiąga. Do grona solidnych przedsiębiorstw, które poszczycić się mogą doświadczeniem sięgającym ćwierćwiecza, dołączyła w tym roku firma A&K. (...)

Firma Metkom - kim jest nowy sponsor FKS Stal Mielec? Na spodenkach zawodników Stal Mielec od jakiegoś czasu widnieje logo nowego sponsora klubu. Jest to znak firmowy Spółki Metkom. Czym na co dzień zajmuje się przedsiębiorstwo i co warto o nim wiedzieć? (...)

O co chodzi w polityce ograniczania szkód zdrowotnych związanych z paleniem Nie milkną echa dziewiątej edycji Global Forum on Nicotine (Światowego Forum Nikotynowego), które odbyło się w połowie czerwca w Warszawie. W opublikowanym 20 lipca artykule w hiszpańskim dzienniku La Razon pojawiły się wypowiedzi niektórych ekspertów – uczestników GFN na temat polityki redukcji szkód, (...)

Gdzie kupić podręczniki do 3 klasy liceum i technikum? Trzecia klasa liceum lub technikum przed Tobą? Podpowiadamy, jak kupić cały zestaw książek - wygodnie, bez stresu i bez przepłacania! (...)

ZDROWY WYPOCZYNEK w LATOSZYN ZDRÓJ Unikatowe właściwości wody siarczanowo-wapniowej oraz klimatu w najmłodszym Uzdrowisku w Polsce znajdującym się w Latoszynie (gmina Dębica, województwo podkarpackie) (...)

Maroko – poznaj miejsca z ekranizacji filmowych Różnorodny krajobraz, kolorowe miasta, berberyjska kultura, góry, morze, pustynia – to wszystko znajdziesz w Maroku. Dzięki tej niesamowitej mieszance kraj ten upodobali sobie także filmowcy. Zobacz miejsca, w których kręcono takie hity kinowe, jak „Gladiator”, „Helikopter w ogniu” czy „Grę (...)

Jak samodzielnie wykonać strój anioła? Strój anioła może okazać się przydatny zarówno dla dzieci w okresie karnawału czy jasełek, jak i w przypadku osób dorosłych, które na przykład biorą udział w imprezie kostiumowej na Halloween. Strój ten może się przydać podczas przedstawienia, promocji produktu, sesji (...)

10 pomysłów na prezent dla drugiej połówki Prezenty dla drugiej połówki to coś, co z roku na rok cieszy się coraz większą popularnością. Największym powodem do świętowania są oczywiście Walentynki, ale pary wymieniają się prezentami przez cały rok. Jeśli zastanawiasz się, jak wybrać oryginalny prezent dla niej (...)

Profilaktyka 40 Plus – badania, które mogą uratować życie Skończ z odkładaniem badań profilaktycznych i zadbaj w końcu o swoje zdrowie. To nigdy nie było tak proste! – przekonują specjaliści Centrum Medycznego Medyk, które włączyło się w program Profilaktyka 40 Plus. Firma uruchomiła także specjalny autobus, dzięki któremu z (...)

Sport

ITA Tools Stal Mielec zaskoczyła! Wygrana z faworytem na inauguracje sezonu. [ZDJĘCIA]

Wiadomości

Mielec zyska nowy most i lepsze połączenia drogowe. Powiatowy Zarząd Dróg szuka wykonawcy

Wiadomości

Muzyczna modlitwa o pokój – niezwykły wieczór w kościele MBNP

Wiadomości

Arktyczne powietrze nad Polską. Zbliżają się pierwsze poważne przymrozki

Promowane

Jakie botki podkreślą Twoją figurę?

Nowe miejsca pracy

Dowiedz się jak zadbać o swoją przyszłość

Bez dymu. Czy dzięki e-papierosom łatwiej namówić palaczy do porzucenia nałogu?

Bliżej po pomoc: nowoczesna kardiologia w przemyskim szpitalu

Eksperci: Polityka redukcji szkód - tak, bezwzględny zakaz palenia - nie

Przeczytaj jeszcze