Domowy atlas do ćwiczeń – jakie ćwiczenia można na nim wykonywać? Duża część osób dba o swoje zdrowie i sylwetkę w domowym zaciszu. Choć praktycznie w każdej większej i mniejszej miejscowości są siłownie i fitness kluby, to dużo ludzi decyduje się na trening w domu. Jest to korzystna opcja dla zabieganych, (...)

Młodzi przejmują stery! Silent disco w Mielcu? W tegorocznej edycji konkursu „Miasto Młodych” aż trzy inicjatywy zdobyły uznanie jury przy wsparciu Samorządowego Centrum Kultury w Mielcu. Czeka nas lato pełne kreatywności, dźwięków, smaków i inspirujących spotkań. (...)

reklama

Świetne wyniki LKS Stal Mielec w Przemyślu W niedzielę, 25 maja 2025 roku stadion Juwenii w Przemyślu stał się areną rywalizacji młodych lekkoatletów z całego województwa w ramach Mistrzostw Województwa Podkarpackiego U16 oraz Mityngu POZLA. Zawodnicy reprezentujący LKS Stal Mielec zdobyli aż 12 medali. (...)

Oknoland - okna, drzwi, rolety, żaluzje, pergole Firma Oknoland powstała w roku 1993, od początku swojej działalności zajmowała się tematyką okienną. Naszym nadrzędnym celem jest jakość, fachowość co bezpośrednio przekłada się na pełne zadowolenie naszych klientów. (...)

Iryda nadal zwycięża [ZDJĘCIA] W Świdnicy odbyły się Mistrzostwa Polski Młodzików w boksie olimpijskim. To tam zawodnicy Irydy zdobyli brązy. (...)

reklama

Zmarł ks. płk Kazimierz Krużel – kapelan z Podkarpacia W wieku 66 lat zmarł ks. płk w stanie spoczynku Kazimierz Krużel – emerytowany kapelan Ordynariatu Polowego, związany z parafią w Padwi Narodowej w powiecie mieleckim. (...)

Koniec legendy (Stali Mielec), czy koniec bajki? Moja ulubiona mielecka dziennikarka takimi słowami pożegnała się z ekstraklasą: „Ostatni mecz w Mielcu już za nami. (...) To były piękne lata. To nie jest pożegnanie. To tylko przerwa. Spadamy po pięciu sezonach, ale wrócimy." Na mielecką piłkę nożną inaczej (...)

Wakacyjne szkolenie wojskowe dla ochotników. 27 dni i 6 tys. zł na start Wojsko Polskie zaprasza ochotników do spędzenia części swoich wakacji na dobrowolnym i ochotniczym szkoleniu wojskowym pod hasłem „Wakacje z wojskiem 2”. To już druga edycja, tego sprofilowanego na młodych, szkolenia żołnierskiego. (...)

reklama

Kibice Stali komentują spadek: „To nie koniec, a początek nowej drogi” 24 maja 2025 roku Stal Mielec zakończyła swój sezon meczem wyjazdowym z Legią Warszawa. Spotkanie na Łazienkowskiej zakończyło się nie tylko sportowym wynikiem, ale również symbolicznym zamknięciem pewnego etapu w historii klubu. Po kilku sezonach spędzonych w Ekstraklasie, mielecka drużyna (...)

Iron Dragon MMA Mielec z sukcesem na Pucharze Polski [ZDJĘCIA] Zawodnicy Iron Dragon MMA Mielec osiągnęli duży sukces podczas Otwartego Pucharu Polski Combat Ju Jutsu 2025. Reprezentacja klubu uplasowała się na 3. miejscu w klasyfikacji generalnej oraz na 2. miejscu w klasyfikacji drużynowej w formule MMA. (...)

Święto w Gminie Przecław - 100 lat OSP Podole [ZDJĘCIA] To już 100 lat minęło jak każdego dnia pędzą ratowa życie, domy, wszędzie tam gdzie ich potrzebują. OSP Podole świętuje swój Jubileusz. (...)

reklama

Warsztaty MDP w Górkach [ ZDJĘCIA] Sobota w Gorkach była dniem życia i zdrowia. To były wyjątkowe warsztaty pierwszej pomocy dla Młodzieżowych Drużyn Pożarniczych/ MDP Surowa / Górki MDP Gliny Małe MDP Trzciana/. (...)

Zmarła lekarka pokoleń mielczan. Przez dekady leczyła mieleckie dzieci 26 maja zmarła dr Zuzanna Adamczak-Kiepiel, ceniona lekarka, pediatra, związana z mieleckim środowiskiem medycznym. Odeszła osoba oddana pacjentom, ciesząca się ogromnym szacunkiem zarówno wśród współpracowników, jak i pokoleń rodzin, które otaczała opieką przez dziesięciolecia. (...)

Pierwsze oficjalne i nieoficjalne odejścia ze Stali Mielec Klub FKS Stal Mielec poinformował o pierwszych odejściach z drużyny po zakończonym właśnie sezonie PKO BP Ekstraklasy. Na pewno odejdzie napastnik i bramkarz, najpewniej klub pożegna się także ze skrzydłowym. (...)

reklama